生活中怎么预防癫痫复发

生活中怎么预防癫痫复发?有位网友朋友最近问我，他自从患了癫痫这病就开始接受治疗，按照医生的嘱咐，一直坚持着服药。明明看着大半年都没发作的，突然又复发了。而且这样的情况不止出现一次，反反复复好几次了。现在都治疗好几年了，病情也就一直这样，时好时坏的。不知道是不是生活上哪方面原因诱发了癫痫?

生活中怎么预防癫痫复发?既然有人想了解，我们就去向医生请教下。

生活中怎么预防癫痫复发?医生指出：

1、尽量避免受到惊吓、强光刺激等。不去有辐射或吵闹的地方，家里的光线不要太强，也要保持家里的清静。

2、在吃的方面，尽量清淡，但营养要跟上，浓茶咖啡巧克力不要吃，还有其他有兴奋作用的食物或饮料。

3、抽烟喝酒一概不准许，这是癫痫治疗的禁忌，也是导致癫痫其中一个原因。

4、虽然说要适量的活动，但剧烈的、刺激的不能参加。也要劳逸结合，多注意休息，每天睡觉最低保持8小时。

5、平时生活要规律，定时定点吃饭睡觉运动。

生活中怎么预防癫痫复发?医生只能给大家方法，实际操作还得靠自己。要是病人自控能力差的，有名让家人来监督实行。一切为了健康着想，健康就有了一切。也同时提醒大家，癫痫非常容易复发，在药物治疗的过程中，坚持服药是关键，一切行动记得停医生的指挥。